Kocmo62 Mann Profil Mail Pro-Mitglied hat am trainiert

Trainingsbeginn: 20:10:57 Uhr
Trainingsdauer: 01:10:02 Std.
Herzfrequenz: 115 / 151 bpm
Distanz: 30.00 km
Pace: 00:02:20/km ≈ 2.3 min/km (?)
Trittfrequenz: 90 / 98 U/min
Leistung (Watt): 168 / 300 W
Leistungsklasse: ( )( )( )( )( ) / ( )( )( )( )( ) (?)
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) (Bemerkung)
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining GA 1
Strecke: Ergometer
   

Herzfrequenzbereiche

| Verteilung

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

Keine weitere Bemerkung

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