mandi64 Mann » Trainingstagebuch

05:08:16 Uhr

01:30:28 Std.

01:30:59 Std.

131 / 160 bpm

38.75 km

25.7 / 54.9 km/h

2:20/km / 1:05/km

272 m

ziemlich einfach (4 / 10)

709 kCal

Rennrad Corratec

Ausdauertraining

Wolkig bei 7 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 100

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