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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

14:29:00 Uhr

01:20:29 Std.

143 / 168 bpm

32.13 km

24.0 / 45.5 km/h

2:30/km / 1:19/km

196 m

ziemlich einfach (4 / 10)

962 kCal

Rad

GA2

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


HF Limits: 118-146

Unterhalb:00:00:45
In Zone :00:44:45
Oberhalb :00:34:49


Durchschnittl. Herzfequenz

Rekom: 0-109
GA1 : 110-136
GA2 : 137-145
EB : 146-163
SB : 164-182

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