Trainingsbeginn: 05:00:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:21 Std.

Dauer mit Leistung: 00:57:57 Std.

Herzfrequenz: 117 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.14 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 62.9 km/h

Pace: 2:01/km / 0:57/km

Trittfrequenz: 83 / 161 U/min

Leistung (Watt): 132 / 697 W

Normalisierte Leistung: 136 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 411 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Reko

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle