Trainingsbeginn: 08:02:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:22:30 Std.

Herzfrequenz: 132 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.6 km

Geschwindigkeit: 25 / 27 km/h

Pace: 2:24/km / 2:13/km

Trittfrequenz: 74 / 92 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 251 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 2

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 17.3 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)