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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

18:12:26 Uhr

00:30:20 Std.

00:30:19 Std.

154 / 186 bpm

4.50 km

7.1 / 13.3 km/h

8:27/km / 4:30/km

12 m

sehr hart (7 / 10)

309 kCal

Laufen

EB 157-175

Stark bewölkt bei 3.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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