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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Heweg Mann » Trainingstagebuch

12:48:00 Uhr

01:22:10 Std.

151 / 169 bpm

16 km

11.7 km/h

5:07/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1262 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Mizuno Wave Rider 14

Wolkig bei 9.9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Rehberge mit 2 Runden ums Feld und extra Runde um die Kolonie...

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