lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

10:43:18 Uhr

00:15:05 Std.

00:15:06 Std.

00:15:06 Std.

00:15:06 Std.

148 / 155 bpm

7.93 km

31.6 / 41.7 km/h

1:53/km / 1:26/km

18 m

85 / 96 U/min

169 / 275 W

167 W [0.99]

0.83

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

169 kCal

Ergometertraining

GA1-GA2 Rad

Daum Ergo-Bike 8008 TRS

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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