lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

09:54:55 Uhr

00:38:27 Std.

00:38:26 Std.

00:38:26 Std.

00:38:28 Std.

138 / 159 bpm

21.63 km

33.8 / 43.7 km/h

1:46/km / 1:22/km

33 m

85 / 92 U/min

176 / 315 W

175 W [0.99]

0.88

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

446 kCal

Ergometertraining

GA1-GA2 Rad

Daum Ergo-Bike 8008 TRS

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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