Trainingsbeginn: 18:10:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:23:56 Std.

Dauer in Bewegung: 00:23:57 Std.

Herzfrequenz: 159 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.1 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 14.1 km/h

Pace: 5:49/km / 4:15/km

Höhenmeter: 39 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 268 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Nike ZM Elite 6

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)