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Trainingseinheit

dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

18:24:50 Uhr

00:53:46 Std.

00:53:35 Std.

00:53:35 Std.

130 / 149 bpm

8.2 km

9.2 / 15.7 km/h

6:31/km / 3:49/km

80 m

77 / 95 U/min

etwas härter (5 / 10)

752 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

Nike Lunarglide+ 5

L: Rund um Brambauer b.D.

Stark bewölkt bei 10 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

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