18:30:00 Uhr
00:20:00 Std.
140 / 178 bpm
3 km
9 / 13.5 km/h
6:40/km / 4:26/km
100 m
hart (6 / 10)
320 kCal
Crosstrainer
Ausdauertraining
Indoor bei 22 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Erstmals auf dem Stepper gewesen, eine Interessante Erfahrung die durchaus eine Alternative darstellt.