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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

00:20:00 Std.

130 / 160 bpm

4.63 km

13.9 / 15 km/h

4:18/km / 4:0/km

ziemlich einfach (4 / 10)

285 kCal

Ruderergometer

Allgemeine Athletik

Indoor bei 22 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Trainingsauftakt bei Mc Fit.

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