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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:11:30 Std.

134 / 168 bpm

31.92 km

26.8 / 62.7 km/h

2:14/km / 0:57/km

383 m

81 / 110 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

637 kCal

Rennrad

GA1

Radon RPS

ZOM - Unterdürrbach - Oberdürrbach - Gadheim - Güntersleben - Gramschatz - Rimpa

Sonnig, heiter bei 12 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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