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Trainingseinheit
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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

02:13:33 Std.

130 / 162 bpm

61.03 km

27.4 / 33.6 km/h

2:11/km / 1:47/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1209 kCal

Rolle

Grundlage

Indoor bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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