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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

11:11:43 Uhr

02:27:27 Std.

112 / 137 bpm

63.00 km

25.6 / 27.0 km/h

2:20/km / 2:13/km

sehr leicht (3 / 10)

1839 kCal

Ergometer

GA1>60-70%

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23.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Stufe4

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