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Trainingseinheit

Kirsche Frau » Trainingstagebuch

09:00:18 Uhr

05:08:14 Std.

05:08:05 Std.

120.46 km

23.4 / 70.1 km/h

2:33/km / 0:51/km

1475 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

GA1 Ausdauertraining

Canyon Ultimate Al

Sonnig, heiter bei 24 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


in kurzer Hose bei traumhaftem Wetter auf den Sirnitzsattel

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Kommentare

1. Am schrieb lumacagabi Frau Mail


...und bei uns ist es kalt und es regnet ... das simplon wird wohl in winterpause gehen ... aber vielleicht fahre ich am 21.12. wieder nachts um den gardasee ... da muss dann das *alte* trek herhalten ... (zum glück habe ich niemanden gefunden, der es haben will ...) lg und noch schöne ausfahrten!!! du bist sooo was von fleißig!!!!


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