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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

01:45:00 Std.

120 / 180 bpm

9 km

5.1 / 17 km/h

11:45/km / 3:31/km

hart (6 / 10)

700 kCal

Fussball, Spiel

Allgemeine Athletik

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Punktspiel gegen Latdorf mit 5:3 gewonnen. Dabei in der 75 min einen krampf bekommen und ausgewechselt worden

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