Trainingsbeginn: 11:59:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:23 Std.

Herzfrequenz: 165 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11 km

Geschwindigkeit: 13.1 / 17 km/h

Pace: 4:34/km / 3:31/km

Höhenmeter: 213 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 723 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 15 blau/orange

Strecke: Abt Degen Lauf

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)