Firestarter Mann » Trainingstagebuch

11:33:21 Uhr

01:20:00 Std.

01:23:31 Std.

160 / 182 bpm

15 km

11.2 / 15.2 km/h

5:21/km / 3:56/km

138 m

ziemlich einfach (4 / 10)

922 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Asics Hyper33

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Trainingslauf 15km @ 5:20 Min/km

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