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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Heweg Mann » Trainingstagebuch

13:38:00 Uhr

01:15:45 Std.

150 / 162 bpm

14.8 km

11.7 km/h

5:07/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1162 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Saucony Progrid München

Wolkig bei 17.5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Rehberge mit Runde ums Feld und extra Runde um die Kolonie Plötzensee.

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