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Trainingseinheit

dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

18:14:11 Uhr

00:40:50 Std.

00:39:30 Std.

00:39:45 Std.

131 / 166 bpm

6.17 km

9.1 / 15 km/h

6:35/km / 4:0/km

45 m

77 / 88 U/min

hart (6 / 10)

566 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

Nike Lunarglide+ 5

L: Mühlenbachtal / Pierbusch

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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