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Trainingseinheit

R-Gilles Mann » Trainingstagebuch

18:56:55 Uhr

01:15:18 Std.

01:15:16 Std.

01:16:34 Std.

137 / 171 bpm

35.17 km

28 / 36.4 km/h

2:08/km / 1:38/km

77 / 90 U/min

etwas härter (5 / 10)

1430 kCal

Rollentraining

Simplon "Pavo"

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


K3 Rollentraining

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