lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

19:26:20 Uhr

01:05:10 Std.

01:05:11 Std.

01:05:11 Std.

01:05:11 Std.

139 / 161 bpm

37.39 km

34.4 / 41.7 km/h

1:44/km / 1:26/km

48 m

85 / 91 U/min

180 / 275 W

180 W [1.00]

0.90

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

775 kCal

Ergometertraining

GA1-GA2 Rad

Daum Ergo-Bike 8008 TRS

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


es wird wieder :)

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