mfberlin Mann » Trainingstagebuch

09:45:21 Uhr

01:53:02 Std.

01:50:47 Std.

133 / 165 bpm

53.82 km

28.4 / 48.9 km/h

2:06/km / 1:13/km

169 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1045 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 16 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lockere Herbstrunde, anfangs etwas regnerisch später traumhafter Sonnenschein.

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