mandi64 Mann » Trainingstagebuch

05:11:56 Uhr

01:32:42 Std.

01:33:12 Std.

119 / 148 bpm

38.76 km

25.1 / 53.9 km/h

2:23/km / 1:06/km

261 m

ziemlich einfach (4 / 10)

601 kCal

Rennrad Corratec

Ausdauertraining

Wolkig bei 9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 94 Regen in der Nacht Strasse naß

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