maku2405 Mann » Trainingstagebuch

12:21:43 Uhr

00:44:00 Std.

10 km

13.6 / 19.7 km/h

4:24/km / 3:02/km

182 m

sehr leicht (3 / 10)

Marathon

Ausdauertraining

Regen bei 15 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


4x1000 @MRT (3:52)

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