tettokalle Mann » Trainingstagebuch

15:48:52 Uhr

02:31:57 Std.

02:46:52 Std.

02:10:47 Std.

02:07:35 Std.

133 / 190 bpm

65.61 km

25.9 / 62.4 km/h

2:18/km / 0:57/km

440 m

79 / 103 U/min

157 / 755 W

216 W [1.38]

0.80

 
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etwas härter (5 / 10)

1208 kCal

Radfahren

Bunte Mischung

Simplon Pavo

Sonnig, heiter bei 19 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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