Trainingsbeginn: 08:07:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:36:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:40:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:40:09 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 99.9 km/h

Pace: 2:50/km / 0:36/km

Höhenmeter: 708 m

Trittfrequenz: 80 / 211 U/min

Leistung (Watt): 176 / 800 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1322 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum