hera1210 Mann » Trainingstagebuch

20:21:56 Uhr

01:01:33 Std.

01:01:35 Std.

01:01:35 Std.

01:01:35 Std.

131 / 151 bpm

18.28 km

17.8 / 47.5 km/h

3:22/km / 1:15/km

504 m

76 / 97 U/min

189 / 400 W

194 W [1.03]

0.86

 
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etwas härter (5 / 10)

766 kCal

Ergometer

Daum Vita 2002

Indoor bei 22 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Maltatal ok

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