Trainingsbeginn: 08:31:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:42 Std.

Distanz: 12.94 km

Geschwindigkeit: 20.2 / 52.8 km/h

Pace: 2:58/km / 1:08/km

Höhenmeter: 119 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 11 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)