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Trainingseinheit

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

11:50:35 Uhr

02:18:53 Std.

02:18:53 Std.

24.94 km

10.8 / 54.9 km/h

5:33/km / 1:05/km

463 m

hart (6 / 10)

Laufen

lockerer DL

asics Gel-Fuji ES (Trainer)

Stark bewölkt bei 17 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


4-Täler-Runde

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