Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (13)
20:12:14 Uhr
00:25:34 Std.
00:25:22 Std.
5.36 km
12.6 / 23 km/h
4:45/km / 2:36/km
17 m
427 kCal
running
Trainingsbemerkung
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5.362km with 17m climb in 25:34. . Westbury intervals. Session was 10 times 90 seconds with 60 seconds rest. Only did 7 was beginning to suffer. Not been doing intervals recently.
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