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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

daneil Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

00:30:55 Std.

8 km

15.5 km/h

3:52/km

etwas härter (5 / 10)

350 kCal

Rudern

Grundlagen-Ausdauer 2

WaterRower

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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