mandi64 Mann » Trainingstagebuch

16:16:32 Uhr

01:58:22 Std.

02:01:38 Std.

01:48:24 Std.

136 / 166 bpm

52.08 km

26.4 / 66.2 km/h

2:16/km / 0:54/km

611 m

77 / 197 U/min

etwas härter (5 / 10)

1025 kCal

Rennrad Simplon Ksy

Ausdauertraining

Wolkig bei 10 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Arbeit nach Hause Standard 1 Neufahrn Stadlberg Haslau Sbg 16° Daheim 6°

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