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Trainingseinheit

dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

18:16:49 Uhr

00:37:21 Std.

00:38:50 Std.

00:38:41 Std.

139 / 163 bpm

6.38 km

10.3 / 13.4 km/h

5:49/km / 4:28/km

45 m

79 / 85 U/min

etwas härter (5 / 10)

577 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

Nike Lunarglide+ 5

L: Mühlenbachtal / Pierbusch

Wolkig bei 14 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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