trombatiente Mann » Trainingstagebuch

11:32:07 Uhr

00:45:10 Std.

00:41:27 Std.

00:38:09 Std.

132 / 145 bpm

10.96 km

14.6 / 22.3 km/h

4:06/km / 2:41/km

23 m

68 / 92 U/min

etwas härter (5 / 10)

385 kCal

Radfahren crossway xt

Ausdauertraining

merida crossway xt

md_we

Sonnig, heiter bei 12 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


immer noch fertig
sso 77%

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