WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:07:55 Uhr

01:27:25 Std.

01:24:01 Std.

123 / 142 bpm

9.2 km

6.2 / 24.5 km/h

9:40/km / 2:26/km

152 m

etwas härter (5 / 10)

575 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

Walkingstöcke

Sorsum, Emmerke

Stark bewölkt bei 4.8 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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