Panda40000 » Trainingstagebuch
07:46:16 Uhr
03:54:45 Std.
03:54:38 Std.
132 / 164 bpm
106.61 km
27.2 / 46 km/h
2:12/km / 1:18/km
478 m
72 U/min
etwas härter (5 / 10)
2424 kCal
Radsport
RTF
Rennrad Red Bull PRO SL
Stark bewölkt bei 9 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
RTF Saisonabschluss: Sternfahrt nach Coesfeld zusammen mit Claus und Ralf