superlux Mann » Trainingstagebuch

16:47:14 Uhr

01:02:56 Std.

01:02:49 Std.

01:02:57 Std.

01:02:57 Std.

165 / 181 bpm

28.06 km

26.8 / 52.5 km/h

2:14/km / 1:08/km

539 m

77 / 103 U/min

251 / 485 W

259 W [1.03]

0.84

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1003 kCal

Daum Ergo Premium 8i

GA2

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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