Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

13:55:09 Uhr

01:08:09 Std.

01:08:17 Std.

147 / 157 bpm

14.01 km

12.2 / 15.8 km/h

4:55/km / 3:47/km

242 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

994 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Garmin Forerunner 405

Stark bewölkt bei 9 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


14 km normaler DL

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