Snakeafs Mann » Trainingstagebuch

08:34:52 Uhr

00:18:33 Std.

00:10:51 Std.

165 / 172 bpm

3.81 km

12.3 / 16.2 km/h

4:52/km / 3:42/km

12 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

227 kCal

Jogging

Kraft Ausdauer 160-183

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Beste Pace: 3:42 min/km

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