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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

maksibec Mann » Trainingstagebuch

07:10:00 Uhr

01:00:56 Std.

2.6 km

2.6 km/h

23:04/km

hart (6 / 10)

587 kCal

Schwimmen

Zone 1

Hütteldorfer Bad

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Puh, gar nicht so einfach nach der längeren Schwimmpause…

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Kommentare

1. Am schrieb maksibec Mann Mail


USI hat fast keine freien Plätze in Schwimmkursen mehr, das hab ich leider auch verpasst. Ansonsten steht in meinen Büchern und Heften immer: Schwimmen muss regelmäßig gemacht werden und auch während der Saisonpause, da man hier am schnellsten Technik und Wassergefühl verliert.

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