mandi64 Mann » Trainingstagebuch

05:10:51 Uhr

01:29:40 Std.

01:29:41 Std.

01:20:01 Std.

117 / 152 bpm

39.3 km

26.3 / 57.2 km/h

2:16/km / 1:02/km

262 m

71 / 198 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

543 kCal

Rennrad Simplon Ksy

Ausdauertraining

Wolkig bei 8 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 88

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