mandi64 Mann » Trainingstagebuch

12:16:19 Uhr

02:02:52 Std.

02:09:38 Std.

01:58:11 Std.

137 / 159 bpm

56.1 km

27.4 / 64.5 km/h

2:11/km / 0:55/km

616 m

80 / 110 U/min

etwas härter (5 / 10)

1093 kCal

Rennrad Simplon Ksy

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 10 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Arbeit nach Hause über Mondseeberg

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