superlux Mann » Trainingstagebuch

07:38:48 Uhr

01:00:26 Std.

01:00:15 Std.

01:00:17 Std.

01:00:27 Std.

161 / 180 bpm

26.23 km

26.1 / 46.5 km/h

2:17/km / 1:17/km

505 m

84 / 106 U/min

231 / 300 W

249 W [1.08]

0.80

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

890 kCal

Daum Ergo Premium 8i

GA2

Regen bei 10 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

Keine weitere Bemerkung

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