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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

01:04:55 Std.

12.5 km

11.6 km/h

5:10/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

GA 1-2 75-80%

Nike Free 3.0 blau

Laufen

Sonnig, heiter bei 13 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Zweite einheit heute - Mittags mit Andreas Tetzlaff gelaufen

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