wildgripper Mann » Trainingstagebuch

21:54:55 Uhr

00:34:11 Std.

00:34:06 Std.

143 / 167 bpm

6.22 km

10.9 / 25 km/h

5:30/km / 2:24/km

169 m

erholend (1 / 10)

369 kCal

Trailrunning

Ausdauertraining

Schuhe - Salomon Sense Mantra 2

TR - 6k | Run-up-a-little-hill

Wolkig bei 16 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


alone in the dark, lockerer Recovering-Lauf, neue Batterien in Lampe

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