Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

ScreenTech Mann » Trainingstagebuch

20:35:00 Uhr

00:59:53 Std.

149 / 170 bpm

8.94 km

9 km/h

6:40/km

15 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

812 kCal

Laufen

GA1

Brooks Adrenaline GTS 13

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


langsamer DL nach TP (6:50/km), Tempo einigermaßen eingehalten, Steigerungen zum Ende. Erstaunlich: keine Schmerzen, auch keine Nachwirkungen der langen Eineit. runtastic-Übertragung fehlerhaft, daher keine Details. Strecke quer durch Dieburg.

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.