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Simbelinix » Trainingstagebuch

01:00:00 Std.

161 / 191 bpm

10.60 km

612 kCal

Laufen

3_Intervalle

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Stark bewölkt bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung


TE4.9 (Intervalle in Addis auf 2000m Höhe...), 7min, 7:30min, 8min im Tempo 4:35min/km und 1.5% Steigung

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